Welkom bij Jozien Hatha Yoga, het adres voor allerlei yoga- en danslessen
| In de studio van Jozien Mooren wordt yogales gegeven volgens een systeem van oefeningen waarmee je je lichaam en ademhaling leert te beheersen. Een verantwoorde en perfecte vorm van yogabeoefening om je lichaam te ontplooien, de alledaagse stress te lijf te gaan en je geest rust te geven. In alle lessen staat de aandacht van het individu centraal. Yoga is feitelijk eeuwenoud en tegelijkertijd nog springlevend. Het verbetert zowel lichamelijk als mentaal de gezondheid en brengt innerlijke rust en balans. Iets waar we steeds meer naar op zoek zijn in de hectische maatschappij waarin we leven. Yoga is geschikt voor jong en oud en iedereen kan op zijn of haar tempo meedoen. Je kunt instromen op ieder willekeurig moment en ook tijdens schoolvakantie gaan de lessen gewoon door. |
|
 |
 |